Talleres Breves para Adultos – 15 Noviembre “La Ansiedad y el Estrés”
¿A MI QUIÉN ME CUIDA?
TALLERES BREVES para Adultos –
15 Noviembre “La Ansiedad y el Estrés”
Desarrollo de competencias, recursos y habilidades personales, físicas, emocionales y sociales.
Recibimos, cada día, impactos que nos colocan en situaciones difíciles, la realidad en la que vivimos es compleja, nos cuesta comprender qué sucede y sin embargo vivimos en un entorno privilegiado, en una tierra que ofrece su Naturaleza y alimenta nuestros sentidos
En nuestra vida cotidiana, a menudo, nos sentimos agobiados, preocupados, abrumados, cansados, desorientados, enfadados, tristes, ansiosos, confundidos, alegres, satisfechos, esperanzados…
es decir, hay tantas situaciones que nos invaden y nos inundan a diario, que casi no podemos prestarnos atención a nosotros mismos, nos preocupan los problemas y dificultades que padecemos, y no tenemos tiempo para escucharnos, reflexionar y atender nuestras necesidades más básicas y fundamentales.
Necesitamos tiempo, referencias, espacios donde repararnos, reconocernos, reconstruirnos, espacios de compartir, de generar vínculos y redes de apoyo. Reconstruir un universo y un mundo habitable y humano, a nuestra medida.
Queremos aportar un espacio de reflexión dónde podemos abordar las dificultades que nos aquejan en la vida diaria y desarrollar recursos y competencias personales, físicas, emocionales y sociales. Habitualmente estamos corriendo hacia una vida perfecta, ideal, llena de imágenes de felicidad; vivimos entre el malestar y huyendo hacia el ideal.
Ofrecemos estos Talleres Breves, para poder comprender qué nos está pasando, poder decidir qué queremos hacer con ello, y adquirir herramientas y recursos para poder resolverlo.
TEMÁTICAS QUE ABORDAREMOS:
Malestares más frecuentes en la vida cotidiana
- La ansiedad y el estrés
- Las pérdidas
- La soledad
- La incomunicación
- Los miedos
UNA GUÍA DE RECURSOS PARA APLICAR EN EL DIA A DIA
- Respiración, Relajación (Física y mental)
- Consciencia de las sensaciones y del cuerpo
- Nutrientes físicos y emocionales
- Los pensamientos (que nos ayudan o boicotean)
- Despertar la consciencia
- Vivir Aquí y Ahora. Atención Plena
- Expresión de lo que nos acontece
- Escucha Activa
- Interacciones. Modelos Relacionales
CÓMO LO HACEMOS
Trabajamos con Grupo Formativo operativo, con un abordaje teórico-dinámico, participativo y práctico.
Miraremos las dificultades, buscamos su resolución, y reforzaremos las fortalezas y capacidades individuales y grupales.
Iremos realizando diferentes Talleres.
15 DE NOVIEMBRE: LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS
- Coordina: María Pilar Garcia Merayo. Psicoterapeuta
- 17:30: Charla Abierta (gratuita)
- 19:00 a 21:00. TALLER
- Aportación: 20€/persona
- Lugar: Centro Pantos Terapia
- Plaza de los Remedios 2, 4ºC. Santander
Inscripciones:
pantos@pantosterapia.es
942 23 02 02
Actividades Curso 2019. De Octubre a Noviembre.
Os presentamos las Actividades formativas para Adultos, niñ@s y familias para este Curso 2019.
¡9 Septiembre Inicio de las Inscripciones!
A continuación tienes podrás encontrar toda la información detallada de cada grupo, taller o seminario
Seminarios y Talleres para Adultos
Los Grupos Formativos operativos para Adultos tienen como propósitos:
Aprender a conocernos a nosotros mismos.
Según la idea más clásica “Conócete a ti mismo” en el pensamiento griego del Templo de Apolo.
¿Qué nos aporta este conocimiento de nosotros mismos a día de hoy?
Sobretodo “Desarrollo Personal Humano”, una base firme en que sostenernos, una confianza y una seguridad que nos permite crecer como personas, y resolver las dificultades más cotidianas del vivir.
Son grupos de formación que promueven encontrarnos, sentirnos, organizar nuestros pensamientos y emociones, y nuestra historia personal. Nuestra subjetividad, nuestra mente y tomar contacto con nuestras sensaciones y nuestro cuerpo.
Poder participar y sentirnos integrados en un grupo con otros que tienen inquietudes y necesidades semejantes, nos enraíza en la realidad y nos permite desarrollar el mundo interno, mejorar la relación con nosotros y con los otros.
Construir relaciones saludables y expandirnos como seres únicos y genuinos, y ser quién somos.
¿Qué palabras son claves en estos grupos formativos operativos?
Conocer, crecer, resolver, relacionarse, comprender, evolucionar.
Seminarios-Talleres Curso 2019:
- LAS SENSACIONES, LAS EMOCIONES, LOS PENSAMIENTOS
- LA INFANCIA RECUPERADA, EL NIÑO INTERIOR Y EL ADULTO
- RELACIONES AMOROSAS- BASES Y COMPONENTES / RELACIONES VIRTUALES – RELACIONES A DISTANCIA
- LAS SENSACIONES, LAS EMOCIONES, LOS PENSAMIENTOS
“Desarrollo de la consciencia y los procesos simbólicos”
La consciencia del cuerpo a través de las sensaciones como guías: la respiración, los ejercicios bioenergéticos, la sensorialidad.
Acceder a las emociones para vivenciarlas, regularlas y poderlas transformar dinámicamente. El fuego emocional como crisol de la transformación y cauce energético .
Los pensamientos como relator del acontecer cotidiano e interprete de las vivencias.
Los procesos simbólicos, dónde podemos integrar y crear narraciones, historias que trascienden, canalizan y evalúan críticamente nuestras opiniones y actúan en el exterior de nuestra subjetividad, dan resolución a nuestros conflictos y nos permiten expandirnos.
- Viernes 18 Octubre: De 16:30 a 20:30
- Sábado 19 Octubre: 10:00 a 14:00
- Aportación: 80€
- Lugar: Centro Pantos Terapia
- Coordina: MºPilar G. Merayo. Psicoterapeuta
- Inscripciones: pantos@pantosterapia.es / 942 23 02 02
LA INFANCIA RECUPERADA, EL NIÑO INTERIOR Y EL ADULTO
- Características y capacidades del Niño Interno
- El Niño que vivimos, presente, pasado del niño. El niño herido
- Necesidades infantiles, la respuesta de satisfacción/frustración. Primeras Interacciones.
- Pautas relacionales. La matriz de la Relación
- El grupo familiar interno. La Familia, grupo primario
- El Adulto, características, funciones
- Necesidades del Adulto. Gestión de las necesidades.
- El proceso de crecer: Continente/Contenido
- Comunicación del Niño Interno y el Adulto: Escucha Activa, Contención y expresión emocional
- Escenas familiares: juego dramático, rol-playing
- Funciones de padre. Funciones de la madre.
- Viernes 8 Noviembre: De 16:30 a 20:30
- Sábado 9 Noviembre: De 10:00 a 14:00
- Lugar: Centro Pantos Terapia
- Aportación: 80€
- Coordina: MºPilar G. Merayo. Psicoterapeuta
- Inscripciones: pantos@pantosterapia.es / 942 23 02 02
RELACIONES AMOROSAS- BASES Y COMPONENTES
RELACIONES VIRTUALES – RELACIONES A DISTANCIA
- La Relación con el Mundo Interno/ Externo
- El Desarrollo Personal: sucede en relación con un otro.
- Primeras Relaciones en la Infancia: Estado unitario, dual, de tres.
- Proceso de Individuación: Afirmación, oposición
- Dinámica Relacional; La Interacción
- Comunicación: Mensajes, El Pensamiento, Comunicación Emocional, Comunicación con el Cuerpo (no verbal):; la mirada, los gestos, las actitudes
- Matriz relacional y apego
- Las relaciones amorosas en las diferentes culturas:
- El Yo y el Nosotros, elementos básicos:
- El Amor verdadero, bondad incondicional. Aprender a observar para Comprender, compasión, alegría, ecuanimidad, inclusividad de los seres vivos, libertad. Felicidad, sufrimiento y el júbilo individual es un sentimiento compartido. El amor en el budismo. (Thich Nhat Hanh).
- El que ama y el que es amado.
- Trabajar para conseguir el amor verdadero.
- La cultura cristiana occidental basada en el amor.
- El amor en Grecia en el mundo clásico; 4 formas de amar: Agape (caritas), Fileo (amistad), Storge (compromiso, lealtad, cuidarnos mutuamente), Eros (deseo y atracción).
- Viernes 22 y 29 Noviembre: De 16:30 a 20:30
- Sábado 23 y 30 Noviembre: De 10:00 a 14:00
- Lugar: Centro Pantos Terapia
- Aportación: 160€
- Coordina: MºPilar G. Merayo
- Inscripciones: pantos@pantosterapia.es / 942 23 02 02
Descárgate el formulario para participar en nuestras actividades, una vez cumplimentado pincha sobre el botón de inscripción y envíanos el documento adjunto, una vez recibido desde Pantos Terapia nos pondremos en contacto.
Grupo de Musicoterapia, Crecimiento y Estimulación al Desarrollo. Niñ@s 4 a 10 años
La Infancia es la etapa de la vida dónde se realizan más aprendizajes y va a constituir las bases del posterior desarrollo.
Los grupos de Musicoterapia, Crecimiento y Estimulación al Desarrollo para niñ@s tienen como propósitos:
Crear espacios de seguridad y confianza que permitan la expresión, la exploración, la resolución de los procesos de crecer físicos, emocionales y relacionales.
A través del Juego y las herramientas creativas (plásticas, musicales, expresión corporal, relatos…)
La interacción con los otros niñ@s y con el adulto que coordina y ofrece referentes y vínculos saludables, seguros y estables.
Ofrece mejoras en los aprendizajes que va construyendo el crecimiento sensorial-motor, emocional y cognitivo.
Va dirigido a niñ@s en las diferentes etapas de desarrollo de 4 a 10 años dónde se tienen en cuenta la singularidad de cada niñ@ y los diferentes modos de crecer.
Duración del Grupo de Octubre a Diciembre:
- Los Martes del 8 Octubre al 17 de Diciembre (11 sesiones)
- De 17:30 a 19:00
- Lugar: Centro Pantos Terapia
- Aportación: 65€/mes (por niñ@)
- Coordina: Laia Vals. Musicoterapeuta. Psicóloga.
- Inscripciones: pantos@pantosterapia.es / 942 23 02 02
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Grupo de Preparación Maternidad/Paternidad. Embarazo, Parto, Nacimiento. Orgánico, Psíquico, Relacional
El deseo de “ser madre”, “ser padre” tiene diferentes componentes que van desde los fisiológicos y bioquímicos, a lo más orgánico y celular; a lo más impulsivo-sexual; hacia lo amoroso de pareja, o a las aspiraciones de construir familiar, crear comunidad, mantenimiento de la vida, perpetuar la especie humana…
¿Qué motivaciones tiene una mujer para ser madre?
Si preguntamos a cada mujer embarazada nos daría diferentes respuestas desde lo más concretos hasta las motivaciones más profundas y veríamos múltiples motivaciones, que hablan del misterio de la vida, y las necesidades más fundamentales del ser humano.
Si me pregunto e investigo en mí misma: a lo largo de mi trayectoria personal y profesional ¿qué motivaciones tengo en el embarazo parto, nacimiento, y todo el desarrollo de la maternidad y la crianza de los niñ@s?
Desde que tengo recuerdos es algo que ha ejercido una fascinación muy especial, descubrir a mi madre, descubrir a mi niña, comprender la historia personal y descubrir y comprender las historias de otras mujeres ha sido y sigue siendo una búsqueda de conocimiento, comprensión y aprendizaje. Sentir y desarrollar mi personal y profesional.
A lo largo de un recorrido tan amplio, de más de treinta años, sigue siendo mi eje central. Ha marcado y sigue marcando un camino y mi norte. Soy Psicoterapeuta y vengo trabajando con madres, padres, familias y niñ@s desde hace tiempo y cada día me trae nuevos aprendizajes y múltiples descubrimientos e investigaciones.
El trabajo grupal formativo con madres y padres embarazadas es el camino de la construcción de un ser humano.
Dos células que se unen y se fertilizan para crecer un nuevo ser vivo humano. y Aquí comienza un embarazo que durará nueve meses, posteriormente un parto y un nacimiento.
Estas mujeres necesitan acompañamiento, apoyo, respaldo y herramientas para poder llevar a buen puerto al niñ@ que crece en el interior de su útero.
¿Cómo abordaremos las 6 sesiones iniciales?
- Comenzamos con la toma de contacto con las sensaciones y con el cuerpo embarazado. Los sucesos y los cambios que se producen a nivel corporal a través de ejercicios bioenergéticos, la respiración y la información y los conocimientos científicos del embarazo.
- Temores y Fantasías universales del embarazo, parto y nacimiento; a través del sueño dirigido, juego de roles, la silla vacía…
- La madre que hemos tenido – La niña que hemos sido
- ¿Qué tipo de madre quiero ser?
- El parto: El trabajo de parto / Diferentes tipos de partos: Fisiológico, inducido, instrumental, cesárea.
- El Dolor y la analgesia. Regulación del dolor
- Los primeros vínculos entre la madre y el bebé.
- Comunicación y diálogos a través de la Música.
- La pareja; apoyo, respaldo y participación. El inicio de ser “madres/padres”.
Más información:
- Martes 22 y 29 de Octubre
- Martes 5, 12, 19 y 26 de Noviembre.
- De 15:00 a 16:30
- Coordina: Mº Pilar G. Merayo e Isabel Aja.
- Aportación: 120€
- Inscripciones: pantos@pantosterapia.es / 942 23 02 02
* Se recomienda esta formación a partir del cuarto mes de embarazo.
* La asistencia de la pareja es opcional.
Formación en “Parentalidad Positiva: Desarrollo de competencias educativas, emocionales y parentales”
La Familia es nuestro grupo primario de partida, nuestra “experiencia grupal básica”.
Dónde crecemos y convivimos madres, padres e hij@s, y vamos tejiendo una trama de emociones, vivencias, experiencias y dinámicas de relación.
Toda esta trama va a sentar las bases entorno a las cuales los niñ@s y los adultos se convierten en personas y permite su desarrollo sensorial, emocional y cognitivo.
La Parentalidad Positiva es un enfoque en las materias de la Infancia que se nutre de conocimientos científicos, de la psicología del desarrollo humano, la teoría del Apego, las Neurociencias afectivas de los estudios longotudinales, multidisciplinares, que se agrupan en las Ciencias del Desarrollo Humano que nos permiten conocer prácticas de crianza que son positivas para el Desarrollo humano para cuidar, proteger, potenciar y promover los procesos de desarrollo en salud física y mental integral.
Es un enfoque ecológico, histórico y relacional (Ecología del desarrollo, historia personal, familiar y comunitaria) que han modelado la posibilidad de buenos o malos tratos en la crianza. Nos permite construir mapas de ruta – que no todo es válido en la crianza -, hay cosas que son positivas y cosas que no lo son (como el maltrato en todas sus formas, el destete forzado, el dejar llorar en momentos de estrés, el consumo excesivo de pantallas, la comida chatarra, los ritmos forzados…).
El enfoque de la Parentalidad Positiva es un enfoque de base científica que nos moviliza hacia los buenos tratos en la Infancia; el conocer las necesidades y etapas de desarrollo de los niñ@s, respetarles, comprenderles, aceptarles…
La Formación consta de 6 sesiones iniciales grupales y está dirigida a madres, padres, tutores, abuel@s, etc con menores a su cargo.
Las temáticas que se abordan de forma dinámica y participativa son:
- Las Etapas del Desarrollo
- Necesidades de los niñ@s en las diferentes etapas.
- Escucha Activa ( La comunicación, Mensajes…)
- Teoría del Apego y Modelos de Vinculación
- Normas y Límites
- Resiliencia
- Diferentes tipos de Familias. Diferentes tipos de crianza.
- Lunes 14, 21 y 28 de Octubre
- Lunes 4, 11 y 18 de Noviembre
- De 17:30 a 19:30
- Aportación: 145€
- Lugar: Centro Pantos Terapia
- Coordinan: MºPilar G. Merayo (Psicoterapeuta) e Isabel Aja (Orientadora Familiar)
- Inscripciones: pantos@pantosterapia.es / 942 23 02 02
Descárgate el formulario para participar en nuestras actividades, una vez cumplimentado pincha sobre el botón de inscripción y envíanos el documento adjunto, una vez recibido desde Pantos Terapia nos pondremos en contacto.
Talleres de crecimiento y desarrollo integral para niños/as – Julio y Agosto 2019
¡TALLERES DE VERANO 2019!
¡¡Os presentamos los Talleres de Crecimiento y Desarrollo Integral para niños/as de 4 a 12 años que realizaremos este Verano!!
Empezamos en Julio y Agosto con los Talleres intensivos de semana completa ¡Las Plazas son Limitadas!
¡Para los hermanos y los que vengáis con un amigo/a tendréis descuento!
Con los Grupos de Crecimiento y Desarrollo para niños/as proponemos apoyar al niño/a y su proceso de crecimiento, teniendo en cuenta las diferentes etapas de desarrollo en las que se encuentra el niño y articular sus necesidades, con su personalidad y su específica manera de ser y de relacionarse.
Fomentamos las capacidades genuinas de cada niño y ayudamos a transformar pautas de relación o conductas poco saludables.
Contribuimos al Desarrollo Físico, Emocional, Cognitivo y Madurativo del niño. Cada niño es único y cada proceso de desarrollo es singular
A través del Juego como herramienta fundamental, el niño representa su realidad interna y externa y la puede ir elaborando. Puede ir comprendiéndose y comprendiendo el mundo.
“Conseguirá sentirse acompañado, contenido y valorado. Pertenecer y crecer con otros, el grupo de iguales”.
+INFO/INSCRIPCIONES CONTACTA CON NOSOTROS:
Fechas:
Semana del 15 al 19 de Julio
Semana del 29 de Julio al 2 de Agosto
Semana del 5 al 9 de Agosto.
Horario: 10:00h a 13:30h
Aportación: 130€ / niñ@
Lugar: Centro Pantos Terapia
Plaza de los Remedios 2, 4ºC Santander.
942 23 02 02 / pantos@pantosterapia.es
¡Fiesta de las Familias!
¡Hola a todas y a todos!
Queremos invitaros a la celebración de las madres, los padres y los niños y niñas. ¡La Fiesta de las Familias!
Dónde vamos a celebrar “La Parentalidad + “ el sábado día 1 de Junio en el Parque de Cros de Maliaño.
¡El Ayuntamiento nos invita a una paella riquísima y las familias podrán traer algún postre estupendo!
¡Y nosotros nos encargamos de los juegos, las música y la diversión!
Contamos con vosotros para pasar una Jornada de participación y convivencia.
¡Un abrazo!
Jornadas de las Familias – Mayo 2019
Jornadas de las Familias – Mayo 2019
Durante el mes de Mayo con motivo de la celebración el 15 de Mayo del Día Internacional de las Familias y el 1 de Junio Día Internacional de las Madres y los Padres, Camargo continúa apostando por las “Familias en Positivo”
Realizaremos diferentes Actividades como Grupos Formativos para Madres y Padres en Parentalidad + y Grupos de Estimulación al Desarrollo para las niñas y niños.
El próximo Jueves día 9 de Mayo empezamos un nuevo Grupo Formativo para madres y padres en Parentalidad Positiva y paralelamente también empieza el Taller de Estimulación al Desarrollo para niñas y niños de 4 a 12 años.
Empezamos con cuatro sesiones iniciales los jueves 9, 16, 23 y 30 de Mayo en la Vidriera de Camargo en horario de 17:30h a 19:30h.
¡Las Inscripciones están abiertas! y para más información puedes contactar con nosotros:
942 23 02 02 / pantos@pantosterapia.es
www.pantosterapia.es
Cerca de 300 alumnos participarán en los ‘Grupos de Estimulación al Desarrollo’ en varios Centros Educativos de Camargo
La Concejalía de Educación del Ayuntamiento de Camargo llevará a cabo doce ‘Grupos de Estimulación al Desarrollo‘ para niños y adolescentes en los que tomarán parte cerca de 300 alumnos de los cinco centros educativos del municipio que han manifestado su interés por participar, y que se suman a los dos grupos que ya se han reunido desde el pasado mes de noviembre en La Vidriera.
Esta iniciativa desarrollada a través del programa Camargo Municipio Educativo está coordinada técnicamente por el equipo profesional del Centro para el Desarrollo del Potencial Humano Pantos, y forma parte del trabajo que se está realizando en el Programa de Formación y Atención Integral a las Familias en Parentalidad Positiva.
La concejala de Educación, Jennifer Gómez, ha explicado que “el origen de esta iniciativa está en el trabajo que el Ayuntamiento de Camargo realizó en el curso 2017-18 para diagnosticar la situación de la Infancia y Adolescencia de Camargo”, en el marco del proceso para obtener el sello de reconocimiento para Camargo de Ciudad Amiga de la Infancia.
Fruto de ese análisis se concluyó que los menores perciben una baja calidad en la satisfacción de sus necesidades afectivas, de protección y de participación en la comunidad, y por ello dos de las líneas de acción del Plan de Atención Integral a la Infancia y Adolescencia del Ayuntamiento de Camargo “hacen referencia a atender al desarrollo personal de los menores y a profundizar en su participación en la toma de decisiones sobre aspectos que les conciernen en su vida cotidiana”
Tomando esas conclusiones como punto de partida, se consideró necesario crear un espacio en el ámbito educativo para atender a las cuestiones relacionadas con el desarrollo personal de los menores, al entender que esta nueva disciplina tenía que incorporarse como una parte fundamental en la formación de los menores en el ámbito educativo y, consecuencia de ello, proponer a los centros educativos un Programa para la Estimulación al Desarrollo.
TODOS LOS NIVELES EDUCATIVOS
En concreto, los centros en los que se celebrarán los grupos son los CEIP Arenas, Agapito Cagigas y Pedro Velarde, el IES Ría del Carmen y el Colegio Altamira. Se han concertado ya las actividades con cada uno de ellos para realizar una media de tres o cuatro sesiones con cada grupo de cada centro durante los meses de marzo, abril y mayo, y en ellos participarán alumnos de todos los niveles educativos, es decir, Infantil, Primaria, Secundaria y Bachiller.
Se trabajará con doce grupos con un total de casi 300 participantes en esta fase inicial, con la posibilidad de ampliar el número de sesiones de trabajo, en función de las conclusiones y resultados de la misma.
PARENTALIDAD POSITIVA
La Parentalidad Positiva es el conjunto de conductas parentales que procuran el bienestar de los niños y su desarrollo integral desde una perspectiva del cuidado, afecto, protección, seguridad personal y no violencia, proporcionando reconocimiento personal y pautas educativas, con el objetivo de promover un desarrollo saludable.
Este enfoque de trabajo está promovido y avalado por el Consejo de Europa, a través de la Recomendación REC 2016/19 sobre el apoyo a las familias para un Ejercicio Positivo de la Parentalidad, y posteriormente concretado mediante un Convenio entre el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad y la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP) dirigido a que los municipios y comunidades autónomas pongan en marcha programas con este enfoque de trabajo.
En lo que concierne al trabajo con la infancia y adolescencia, el objetivo es el de promover el desarrollo madurativo de los menores, para que aprendan a conocerse a sí mismos y para ayudarles a la estructuración de su personalidad.
Noticia Publicada en Radio Camargo
