Juegos y Actividades para Bebés de 0 a 3 años
En este período de 0 a 3 años se producen muchos cambios a diario, tanto a nivel físico, emocional y cognitivo, es una etapa en que los niños y niñas necesitan de una atención continua por parte de los adultos y sobretodo disponibilidad emocional, para ayudarles a regular sus emociones y estados de ánimo.
A continuación os dejamos una serie de juegos y recursos para disfrutar con los más pequeños de la casa en estos días de confinamiento.
• Juegos de estimulación de 0 a 6 meses:
https://www.serpadres.es/bebe/0-3-meses/articulo/juegos-de-estimulacion-para-tu-bebe-de-0-a-6-meses
• Juegos para bebés de 0 a 12 meses:
https://www.sitly.es/blog/juegos-bebes-recien-nacidos/
• Primeras actividades Montessori de 0 a 12 meses:
• Juegos que necesita un niño/a de 1 año:
https://www.serpadres.es/1-2-anos/ocio/articulo/aprendizaje-desarrollo-juegos-ninos
• 7 divertidos juegos de 12 a 18 meses:
https://saposyprincesas.elmundo.es/ocio-en-casa/juegos-para-ninos/juegos-para-bebes-12-a-18-meses/
• 15 juegos Montessori con materiales caseros para niños 1 a 2 años:
https://www.sitly.es/blog/juegos-montessori-caseros/
• Juegos para niños/as de 1 a 2 años:
https://www.sitly.es/blog/juegos-para-ninos-de-1-a-2-anos/
• Manualidades de 0 a 3 años:
• Juegos para bebés de 1 y 2 años:
https://madreshoy.com/juegos-para-bebes-y-ninos-de-1-a-2-anos/
• 50 Recetas fáciles para cocinar con niños/as:
Recursos Educativos y de Entretenimiento para niños/as y adolescentes en los días de confinamiento
Os dejamos algunos recursos para poder trabajar con los niños, niñas y adolescentes. Son diferentes recursos educativos, de entretenimiento, de lectura, manualidades, etc, para niños y niñas desde Infantil, Primaria, Secundaria y Bachillerato.
• Guía para padres sobre el Coronavirus; Unicef
Recursos para el Entretenimiento
• 50 Manualidades para Infantil y Primaria:
• Manualidades de 3 a 6 años:
- 130 dibujos con puntos para unir y colorear:
• 50 Actividades para trabajar la Motricidad Fina:
http://actividadesparaguarderia.blogspot.com/2015/04/50-actividades-de-psicomotricidad-fina.html
• 5 Juegos de Mesa descargables para imprimir:
• Series infantiles del Archivo de RTVE para ver con vuestros hijos durante la cuarentena:
• Películas de Netflix por edades para ver en Familia:
• Series de Netflix para niños y adolescentes:
WORLD PARTY
Desarrollo del Vocabulario para los más pequeños
TROLLHUNTERS:
Basada en un libro de Guillermo del Toro y Daniel Krauus, Trollhunters nos lleva hasta Arcadia, una ciudad que parece normal y corriente hasta que uno de sus habitantes, el joven Jim, descubre que está construida sobre el mundo subterráneo de los trolls. Y no sólo eso, sino que él está llamado a ser el protector de dicho mundo.
• Películas de Prime Video para ver en Familia:
• Campus Educación Responsable #yomequedoencasa
• Miles de fichas para imprimir para Educación Infantil:
• Cursos gratis para desarrollar la creatividad; dibujo, estampación, bordado…:
• Lecturas de álbumes en voz alta:
• Cuento “Amar cuando más se necesita”
amar-cuando-mas-se-necesita.pdf
• Libros y Juegos aula virtual de aprendizaje:
• Libros con más éxito entre los adolescentes:
Recursos Educativos
• Educlan de RTVE: Herramienta preventiva durante el cierre de los colegios
https://www.rtve.es/educlan/?fbclid=IwAR3AOEmTcJCANeTUWnhnHZIhy8uXrUeypHiWgLyT1vyoz1aS8ObTQhmGPuI
• Recopilación de recursos para Infantil para casa:
• Recursos para hacer dictados en primaria:
• La Escuela en casa: Cómo enfrentarnos más fácil al Covid-19:
• 17 cortos para trabajar los valores:
• 10 canales de profesores youtubers que te interesa conocer:
• 10 canales de youtube que te ayudan a aprender historia:
• Libros del Ministerio de Educación de todas las asignaturas para descargar:
Servicio de Atención a las Familias de Camargo ante la crisis del Covid-19
EL AYUNTAMIENTO DE CAMARGO OFERTA UN SERVICIO DE CONSULTA Y ORIENTACIÓN TELEMATICA, PARA ATENDER A NECESIDADES DE LAS FAMILIAS RELACIONADAS CON MALESTARES CAUSADOS POR LA CRISIS DEL “CORONAVIRUS”.
Forma parte del Programa de Formación y Atención Integral a las Familias en Parentalidad positiva, que se lleva desarrollando por la Concejalía de Educación y Familias desde hace dos años, adaptado en este caso su contenido y formato a esta nueva situación emergente.
El Ayuntamiento de Camargo a través de la Concejalía de Educación y Familias, lleva a cabo un Programa de Formación y Atención Integral a las Familias, una de cuyas actividades es la formación de madres y padres en parentalidad positiva, para contribuir a su capacitación en competencias parentales, ayudarles en la crianza, educación y desarrollo personal de sus hijos e hijas y favorecer el desarrollo de las relaciones positivas en el grupo familiar.
Durante los dos últimos años han participado en este programa más de cien madres y padres y quinientos menores, habiendo sido suspendida y aplazada recientemente la realización de dos grupos formativos en los que están participando 40 personas adultas y varios grupos de Estimulación al desarrollo de menores, a causa de la crisis sanitaria del “coronavirus”.
Debido a las medidas de privación, confinamiento y cambios en las formas de relación y hábitos de vida cotidiana, que ha sido preciso adoptar a causa de esta crisis, cambios para los que no estamos adecuadamente preparados, se pueden generar desajustes, ansiedades y malestares en la dinámica del grupo familiar, por lo que se hacen más que nunca necesarios espacios para ayudar a la comprensión de esta nueva situación y la construcción y puesta en práctica de respuestas adecuadas a la misma.
Es por lo que la Concejalía de Educación y Familias y el Centro Pantos Terapia que coordina las actividades del Programa de Formación en Parentalidad positiva, han decidido prestar un servicio gratuito a las familias participantes en los Grupos formativos, continuando de alguna manera la actividad formativa, reorientando y adaptando el contenido del programa, para tratar temáticas relacionadas con la nuevas circunstancias y situaciones que vivimos como consecuencias de esta crisis.
Esta atención que se prestará con carácter temporal, hasta que se puedan continuar con las sesiones presenciales de trabajo del Programa de Formación en Parentalidad Positiva, se prestará a través de medios compatibles con las medidas de seguridad vigentes, posibilitando hacer consultas individualizadas por medios telemáticos, a través de las que se pueda orientar y ayudar a mejorar la convivencia, a comprender y encauzar los malestares causados por el aislamiento y a regular la incertidumbre, los miedos y las ansiedades que se pudieran manifestar como consecuencia de este momento de amenaza y emergencia que vivimos.
Se prestará esta atención a madres, padres y tutores de menores, y a niños, niñas y adolescentes que han participado en todos los Grupos formativos de adultos y Grupos de Estimulación al desarrollo de menores realizados hasta ahora, extendiendo también este servicio a otras personas vecinas y vecinos del municipio, que aún no habiendo participado en estos grupos puedan estar interesadas en hacer consultas y recibir las orientaciones oportunas, para ayudar a resolver situaciones de índole personal o intrafamiliar, que se puedan presentar relacionadas con este nuevo contexto social generado por la crisis del “coronavirus”.
Para prestar la atención y realizar las solicitudes para pedir consulta se utilizarán los siguientes medios y vías de comunicación: teléfono 640511915 (llamadas y WhatsApp), del e-mail: pantos@pantosterapia.es, de la Web: www.pantosterapia.es (rellenado formulario de apartado “contacto”) y de “Skype: Pantos Terapia (pantos@pantosterapia.es)”
En la solicitud de atención se harán constar las referencias:
Nombre y apellidos, DNI., Localidad, E-mail, Teléfono, si ha participado en alguno de los Grupos Formativos o de Estimulación al desarrollo organizados por el Ayuntamiento y una breve descripción del motivo de la consulta.
Una vez recibida la solicitud, se llamará a los interesados, para concretar la fecha y la hora de atención.
Apoyo y Orientación gratuito a familias y niños/as ante la situación del Covid-19
El Equipo Profesional de Pantos Terapia ante la situación que estamos viviendo de la pandemia del Covid-19, ofrecemos nuestro apoyo profesional de forma telemática y gratuita a las familias con menores a su cargo para dar apoyo y orientaciones a las madres y padres o tutores de los niños, niñas y adolescentes. Con el propósito de facilitar y mejorar la convivencia, aliviar los malestares que se generan durante este periodo de mantenerse en casa y el aislamiento, de tal forma que podamos dar orientaciones y pautas para regular la incertidumbre los miedos, ansiedades, angustia, etc.
Para cualquier consulta ponte en contacto con nosotras a través de las diferentes vías:
(Déjanos tu Nombre, Apellidos, lugar de residencia, DNI y motivo de consulta, nos pondremos en contacto contigo lo antes posible).
Email: pantos@pantosterapia.es
Móvil: 640 51 19 15 (llamadas/ WhatsApp)
Skype: Pantos Terapia (pantos@pantosterapia.es)
Web: www.pantosterapia.es (apartado contacto, rellene formulario)
¡Muchas gracias!
6 de Marzo Taller “Aromaterapia y gestión de la Tristeza”
AROMATERAPIA PARA EL BIENESTAR Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
Taller “Aromaterapia y Gestión de la Tristeza” – 6 de Marzo –
La aromaterapia es uno de los más valiosos instrumentos para el mejoramiento de uno mismo puesto a nuestra disposición por la Naturaleza.” Philippe Mailhebiau
En 1937, el farmacéutico, químico y perfumista francés René Maurice Gattefossé, creó el término “aromaterapia”, que aparece por primera vez en la publicación de uno de sus libros, resurgiendo desde entonces esta terapia basada en el uso de aceites esenciales, que existe como práctica ancestral, desde hace más de 5000 años.
El corpus científico de esta ciencia o terapia natural se ha ido conformando desde entonces, a partir de su cuna en Francia, y se conformaron dos escuelas diferentes: la Aromaterapia familiar y científica o escuela francesa, y la Aromaterapia energética o Escuela inglesa.
Si bien cada una utiliza los aceites esenciales de modo distinto, no es menos cierto que estamos asistiendo a un proceso de integración, y acercamiento en ambas escuelas, que nos enriquece y beneficia a todos.
Puede considerarse a Dominique Baudoux la referencia más importante en este campo: farmacéutico, aromatólogo, escritor internacionalmente reconocido, así como un destacado investigador en su campo, Dominique Baudoux es uno de los mejores especialistas mundiales en temas de extractos fitoaromáticos y de sus aplicaciones. Estudió farmacología y ejerció como farmacéutico durante diez años, antes de abocarse en el campo de la aromaterapia científica. Director del Collège International d’Aromathérapie, y del Laboratorio Pranarom desde hace más de 25 años, puede decirse que ha formado a todas las generaciones actuales de Aromaterapeutas, de una ú otra forma.
A partir de su impulso, se ha aportado un conocimiento científico y clínico creciente de día en día, a través de publicaciones científicas, estudios médicos, ensayos clínicos, y estudios superiores formativos, que avalan y consolidan su efectividad.
En países como Bélgica, Francia, Suiza, Canadá, Italia, Alemania, se encuentra ya más ampliamente difundida y aplicada, pero en España aún es una asignatura pendiente, y ello explica la necesidad de cursos como éste, con el fin de dotar a los interesados de las herramientas necesarias para el restablecimiento de su bienestar, en la búsqueda de la armonía entre el pensamiento, el cuerpo y la mente, y el equilibrio en el desarrollo físico, psíquico y espiritual, a través de los aceites esenciales.
Ma Azucena San Pedro Martínez ES GEÓGRAFA, CONSULTORA TURÍSTICA, ESPECIALIZADA EN PLANIFIACIÓN ESTRATÉGICA, FORMADORA Y MONITORA DE TIEMPO LIBRE,
DESDE 2005 ESTÁ EN CONTÍNUO PROCESO DE FORMACIÓN, TITULÁNDOSE DESDE ENTONCES EN FITOTERAPIA, FITOCOSMÉTICA Y AROMATERAPIA CIENTÍFICA Y FAMILIAR.
EN 2015 PARTICIPA EN UN PROYECTO EUROPEO DE LA ASOCIACIÓN VIDA SANA Y LA FUNDACIÓN BIODIVERSIDAD, EN EL QUE SE FORMA EN COSMÉTICA ECONATURAL Y VENTA DE COSMÉTICA ECONATURAL.
EN ESTE AÑO DE 2019 CULMINA SU TITULACIÓN EN HERBORISTERÍA Y FITOTERAPIA POR EL GREMIO DE HERBOLARIOS DE CATALUÑA, Y NACE SU NUEVA PÁGINA WEB Y SU PROGRAMA DE RADIO EL JARDÍN DE LA SALUD.
EN LA ACTUALIDAD, A TRAVÉS DE LA EMPRESA FACTORÍA NATURAL, QUE HA CREADO JUNTO A SU MARIDO Y SOCIO, ARTESANO DE LA MADERA, EDUARDO J. HERNANDEZ, SE DEDICA A LA IMPARTICIÓN DE TALLERES PARA UNA CONCIENCIA MEDIOAMBIENTAL Y ECOLÓGICA, Y CONTINÚA APLICANDO SU EXPERIENCIA PROFESIONAL EN EL CAMPO DE LA PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DISEÑANDO PLANES DE ACTUACIÓN PARA ENTORNOS RURALES TOMANDO COMO FACTOR DE DINAMIZACIÓN, LAS PLANTAS AROMÁTICAS Y MEDICINALES, CON VARIOS PROYECTOS EN MARCHA, TANTO EN CANTABRIA COMO EN EL BIERZO.
6 de Marzo – Arometarpia y gestión de la Tristeza –
17:30 Charla: “Fundamentos de la aromaterapia científica y familiar” (Entrada libre)
18:00 a 19:30h Taller: “Aromaterapia y gestión de la Tristeza”
Aceites esenciales para situaciones de desánimo, pesimismo, depresión, duelos, baja líbido. Recetas aromáticas.
Aportación Taller: 20€/persona
Opcional: Preparado aromático personalizado 5€
Lugar: Centro Pantos Terapia
Plaza de los Remedios 2, 4ºC Santander
INSCRIPCIONES:
pantos@pantosterapia.es
942 23 02 02
Nuevo Grupo para madres y padres en Parentalidad + Nuevo Grupo para niñas y niños de 4 a 12 años de “Estimulación y Crecimiento al Desarrollo”
Programa de Formación y Atención integral a las familias, infancia y adolescencia en Camargo
El Ayuntamiento de Camargo, a través de la Concejalía de Educación, Infancia y Juventud, ha hecho un acuerdo con el Centro Pantos Terapia para llevar a cabo el Programa de Formación y Atención Integral a las Familias, Infancias y Adolescencia.
La formación para las familias; para sostener la crianza de los más pequeños. Que las familias puedan tener un espacio propio y poder contrastar y manifestar sus inquietudes, puedan ser informados como es el crecimiento de los niños y tener herramientas que les ayuden en la crianza y en el proceso de crecer.
Será un servicio básico en el que las madres y los padres puedan acudir, y dónde los niños tengan un espacio común.
Las madres y los padres necesitan orientación y referencias en la crianza de sus hijos más allá de las propias experiencias personales y de su familia de origen.
La Parentalidad Positiva
Es el conjunto de conductas parentales que procuran el bienestar de los niños y niñas y su desarrollo integral desde una perspectiva de cuidado, afecto, protección, enriquecimiento y seguridad personal, de no violencia, que proporciona reconocimiento personal y pautas educativas.
El Programa de Formación y Atención Integral a las Familias, Infancia y Adolescencia se sustenta en la Protección a la infancia y a las Familias, un encuadre teórico y la experiencia de los profesionales. Siguiendo los acuerdos del Consejo de Ministros de Europa REC 2006) 19, La Convención de los Derechos del niño (CDN) y el Convenio del Ministerio de Sanidad, Política Social y la F.E.M.P.
Promovemos el bienestar familiar a través de la comprensión
El Grupo Formativo, grupo secundario nos posibilita reflexionar, analizar y contrastar los modos de vida cotidianos, los estilos de interacción y comunicación, las necesidades, las contradicciones… e ir generando estrategias y herramientas que nos faciliten la comprensión de nosotros mismos, como padres, de nuestros hijos, la resolución de conflictos, reparar vínculos… En definitiva, en construir y consolidar “una historia amorosa”.
El Grupo Formativo que proponemos es el lugar idóneo dónde reflexionar, atrevernos a cuestionar los modelos con los que estamos operando en nuestra familia, un lugar de contraste, y de reconstrucción de aquellos mensajes y pautas que no son saludables, y es posible transformar.
Objetivos:
- Aprenderemos a observar, analizar y comprender estilos educativos
- Modular nuestras respuestas; Modelos de Interacción
- Comprender las necesidades de los niños
- Modificar las pautas que vamos descubriendo, que son poco saludables, o no están siendo favorables para el crecimiento.
- Promover el bienestar familiar
Grupo Formativo Operativo, con un trabajo teórico-práctico, dinámico y vivencial. Usaremos herramientas y técnicas como; Juego de roles, diálogos, dramatizaciones, etc.
Trabajamos en sesiones semanales, de dos horas de duración, considerando un grupo básico de 20 horas, pudiéndose acomodar y ajustar las necesidades del grupo. El número de participantes está establecido entre 12 y 20 personas.
Coordina:
Isabel Aja: Trabajadora Social, Orientadora Familiar y Antropóloga
María Pilar García Merayo: Psicoterapeuta
Grupos de Estimulación y Crecimiento al Desarrollo para niños y niñas 4 a 12 años
Promovemos un desarrollo positivo y saludable para los niños y sus familias
Grupos de Estimulación al Desarrollo para niños y adolescentes, forman parte del Proyecto “Semillas para crecer en Familia” que promueve un desarrollo positivo y saludable para los niños y sus familias.
La infancia constituye el periodo en el que tiene lugar más procesos de desarrollo y cambios de mayor intensidad, lo que ocurre en los primeros años tiene una importancia trascendental tanto para la vida futura de esa persona, como para el grupo social al que pertenece. El desarrollo de cada niño y niña constituye una trayectoria individual, que siempre se construye en compañía de los demás y de otro.
Consideramos que los primeros años de vida y el modo de crianza son fundamentales en la construcción de una vida saludable y satisfactoria.
Promovemos el desarrollo madurativo del niño o niña ayudándole en la estructuración de su personalidad
La Infancia constituye el periodo en el que tiene lugar más procesos de desarrollo y cambios de mayor intensidad, lo que ocurre en los primeros años tiene una importancia trascendental tanto para la vida futura de esa persona, como para el grupo social al que pertenece.
Las necesidades más importantes durante los primeros años de vida y el modo de satisfacerlas va a construir una pauta de relación entorno a la cual se estructurará y organizará el mundo psíquico del niño.
Objetivos:
- Promover el desarrollo madurativo del niño o niña: Ayudar en la estructuración de la personalidad.
- Incentivar el Desarrollo Emocional
- Desarrollar el propio mundo interno; sensaciones, emociones, representaciones, procesos de simbolización y el pensamiento.
- Apoyar la identidad y respaldar la propia manera de ser
- Reforzar las cualidades y aspectos positivos del niño
- Dar herramientas para resolver los conflictos del crecimiento
- Fomentar la autoestima y la empatía
- Aprender a convivir e interactuar con el otro y con el grupo
- Desarrollar y desplegar las propias capacidades y potencialidades a través de procesos
- Reforzar los vínculos y el Apego Seguro
- Favorecer un Modelo Relacional saludable
- La Frustración; tolerancia y aprendizaje
- La Resiliencia; aprender a transitar a través de la adversidad
Todo ello lo trabajaremos a través de secuencias de juego, técnicas de Musicoterapia y arteterapia como herramientas fundamentales. Se trabajará en grupos de un máximo de 12 a 16 niños y niñas para favorecer el desarrollo de las dinámicas grupales.
Coordina: Laia Vals. Psicóloga y Musicoterapeuta.
Empezamos el próximo 20 de Febrero a las 17:30h y tendrá lugar en el Centro Cultural La Vidriera. Camargo de Camargo.
¡La inscripción es gratuita hasta completar aforo!
¡Todavía quedan plazas…!
Para más información e Inscripciones:
942 261 283 / 699 606 934
camargomunicipioeducativo@aytocamargo.es
pantos@pantosterapia.es
Talleres Breves para Adultos. 24 de Enero. “La Soledad, un sentimiento generalizado en la vida cotidiana”
[Talleres Breves ¿Y a mi quién me cuida?]
24 de Enero – Taller “La Soledad, un sentimiento generalizado en la vida cotidiana”
Desarrollo de competencias, recursos y habilidades personales, físicas, emocionales y sociales.
Recibimos, cada día, impactos que nos colocan en situaciones difíciles.
La realidad en la que vivimos es compleja, nos cuesta comprender qué sucede y sin embargo vivimos en un entorno privilegiado, en una tierra que ofrece su naturaleza y alimenta nuestros sentidos.
En nuestra vida cotidiana, a menudo, nos sentimos agobiados, preocupados, abrumados, cansados, desorientados, enfadados, tristes, ansiosos, confundidos, alegres, satisfechos, esperanzados… es decir, hay tantas situaciones que nos invaden y nos inundan a diario, que casi no podemos prestarnos atención a nosotros mismos, nos preocupan los problemas y dificultades que padecemos, y no tenemos tiempo para escucharnos, reflexionar y atender nuestras necesidades más básicas y fundamentales.
Necesitamos tiempo, referencias, espacios donde repararnos, reconocernos, reconstruirnos, espacios de compartir, de generar vínculos y redes de apoyo. Reconstruir un universo y un mundo habitable y humano, a nuestra medida.
Queremos aportar un espacio de reflexión donde podemos abordar las dificultades que nos aquejan en la vida diaria y desarrollar recursos y competencias personales, físicas, emocionales y sociales. Habitualmente estamos corriendo hacia una vida perfecta, ideal, llena de imágenes de felicidad; vivimos entre el malestar y huyendo hacia el ideal.
Ofrecemos estos Talleres Breves para poder comprender qué nos está pasando, poder decidir que queremos hacer con ello, y adquirir herramientas y recursos para poder resolverlo.
TEMÁTICAS QUE ABORDAREMOS:
- Malestares más frecuentes en la vida cotidiana
- La ansiedad y el estrés
- Las pérdidas y el duelo
- La soledad
- La incomunicación
- Los miedos
UNA GUÍA DE RECURSOS PARA APLICAR EN EL DIA A DIA
- Respiración, Relajación (Física y mental)
- Consciencia de las sensaciones y del cuerpo
- Nutrientes físicos y emocionales
- Los pensamientos (que nos ayudan o boicotean)
- Despertar la consciencia
- Vivir Aquí y Ahora. Atención Plena
- Expresión de lo que nos acontece
- Escucha Activa
- Interacciones. Modelos Relacionales
CÓMO LO HACEMOS
- Trabajamos con Grupo Formativo operativo, con un abordaje teórico-dinámico, participativo y práctico.
- Miraremos las dificultades, buscamos su resolución, y reforzaremos las fortalezas y capacidades individuales y grupales.
- Iremos realizando diferentes Talleres.
24 ENERO – La Soledad: Un sentimiento generalizado en la vida cotidiana
- Coordina: María Pilar Garcia Merayo. Psicoterapeuta
- 17:30: Charla Abierta (gratuita)
- 18:30-20:30: TALLER
- Aportación: 25€/persona
- Lugar: Centro Pantos Terapia
- Plaza de los Remedios 2, 4ºC. Santander
Inscripciones:
pantos@pantosterapia.es
942 23 02 02
Talleres breves para adultos – 13 de Diciembre- Las pérdidas y el duelo-
TALLERES BREVES PARA ADULTOS – 13 de Diciembre
¿A mi quién me cuida? – “Las pérdidas y el duelo”
Desarrollo de competencias, recursos y habilidades personales, físicas, emocionales y sociales.
Recibimos, cada día, impactos que nos colocan en situaciones difíciles.
La realidad en la que vivimos es compleja, nos cuesta comprender qué sucede y sin embargo vivimos en un entorno privilegiado, en una tierra que ofrece su naturaleza y alimenta nuestros sentidos.
En nuestra vida cotidiana, a menudo, nos sentimos agobiados, preocupados, abrumados, cansados, desorientados, enfadados, tristes, ansiosos, confundidos, alegres, satisfechos, esperanzados… es decir, hay tantas situaciones que nos invaden y nos inundan a diario, que casi no podemos prestarnos atención a nosotros mismos, nos preocupan los problemas y dificultades que padecemos, y no tenemos tiempo para escucharnos, reflexionar y atender nuestras necesidades más básicas y fundamentales.
Necesitamos tiempo, referencias, espacios donde repararnos, reconocernos, reconstruirnos, espacios de compartir, de generar vínculos y redes de apoyo. Reconstruir un universo y un mundo habitable y humano, a nuestra medida.
Queremos aportar un espacio de reflexión donde podemos abordar las dificultades que nos aquejan en la vida diaria y desarrollar recursos y competencias personales, físicas, emocionales y sociales. Habitualmente estamos corriendo hacia una vida perfecta, ideal, llena de imágenes de felicidad; vivimos entre el malestar y huyendo hacia el ideal.
Ofrecemos estos Talleres Breves para poder comprender qué nos está pasando, poder decidir que queremos hacer con ello, y adquirir herramientas y recursos para poder resolverlo.
TEMÁTICAS QUE ABORDAREMOS:
- Malestares más frecuentes en la vida cotidiana
- La ansiedad y el estrés
- Las pérdidas y el duelo
- La soledad
- La incomunicación
- Los miedos
UNA GUÍA DE RECURSOS PARA APLICAR EN EL DIA A DIA
- Respiración, Relajación (Física y mental)
- Consciencia de las sensaciones y del cuerpo
- Nutrientes físicos y emocionales
- Los pensamientos (que nos ayudan o boicotean)
- Despertar la consciencia
- Vivir Aquí y Ahora. Atención Plena
- Expresión de lo que nos acontece
- Escucha Activa
- Interacciones. Modelos Relacionales
CÓMO LO HACEMOS
- Trabajamos con Grupo Formativo operativo, con un abordaje teórico-dinámico, participativo y práctico.
- Miraremos las dificultades, buscamos su resolución, y reforzaremos las fortalezas y capacidades individuales y grupales.
- Iremos realizando diferentes Talleres.
13 DE DICIEMBRE – LAS PÉRDIDAS Y EL DUELO
- Coordina: María Pilar Garcia Merayo. Psicoterapeuta
- 17:30: Charla Abierta (gratuita)
- 19:00 a 21:00. TALLER
- Aportación: 20€/persona
- Lugar: Centro Pantos Terapia
- Plaza de los Remedios 2, 4ºC. Santander
Inscripciones:
pantos@pantosterapia.es
942 23 02 02
Taller de Aromaterapia para el Bienestar y Gestión de las Emociones
Programa de Charlas, Talleres y Prácticas Olfativas Conscientes en la búsqueda del equilibrio y bienestar emocional
La aromaterapia es uno de los más valiosos instrumentos para el mejoramiento de uno mismo puesto a nuestra disposición por la Naturaleza.” Philippe Mailhebiau
En 1937, el farmacéutico, químico y perfumista francés René Maurice Gattefossé, creó el término “aromaterapia”, que aparece por primera vez en la publicación de uno de sus libros, resurgiendo desde entonces esta terapia basada en el uso de aceites esenciales, que existe como práctica ancestral, desde hace más de 5000 años.
El corpus científico de esta ciencia o terapia natural se ha ido conformando desde entonces, a partir de su cuna en Francia, y se conformaron dos escuelas diferentes: la Aromaterapia familiar y científica o escuela francesa, y la Aromaterapia energética o Escuela inglesa.
Si bien cada una utiliza los aceites esenciales de modo distinto, no es menos cierto que estamos asistiendo a un proceso de integración, y acercamiento en ambas escuelas, que nos enriquece y beneficia a todos.
Puede considerarse a Dominique Baudoux la referencia más importante en este campo: farmacéutico, aromatólogo, escritor internacionalmente reconocido, así como un destacado investigador en su campo, Dominique Baudoux es uno de los mejores especialistas mundiales en temas de extractos fitoaromáticos y de sus aplicaciones. Estudió farmacología y ejerció como farmacéutico durante diez años, antes de abocarse en el campo de la aromaterapia científica. Director del Collège International d’Aromathérapie, y del Laboratorio Pranarom desde hace más de 25 años, puede decirse que ha formado a todas las generaciones actuales de Aromaterapeutas, de una ú otra forma.
A partir de su impulso, se ha aportado un conocimiento científico y clínico creciente de día en día, a través de publicaciones científicas, estudios médicos, ensayos clínicos, y estudios superiores formativos, que avalan y consolidan su efectividad.
En países como Bélgica, Francia, Suiza, Canadá, Italia, Alemania, se encuentra ya más ampliamente difundida y aplicada, pero en España aún es una asignatura pendiente, y ello explica la necesidad de cursos como éste, con el fin de dotar a los interesados de las herramientas necesarias para el restablecimiento de su bienestar, en la búsqueda de la armonía entre el pensamiento, el cuerpo y la mente, y el equilibrio en el desarrollo físico, psíquico y espiritual, a través de los aceites esenciales.
Ma Azucena San Pedro Martínez ES GEÓGRAFA, CONSULTORA TURÍSTICA, ESPECIALIZADA EN PLANIFIACIÓN ESTRATÉGICA, FORMADORA Y MONITORA DE TIEMPO LIBRE,
DESDE 2005 ESTÁ EN CONTÍNUO PROCESO DE FORMACIÓN, TITULÁNDOSE DESDE ENTONCES EN FITOTERAPIA, FITOCOSMÉTICA Y AROMATERAPIA CIENTÍFICA Y FAMILIAR.
EN 2015 PARTICIPA EN UN PROYECTO EUROPEO DE LA ASOCIACIÓN VIDA SANA Y LA FUNDACIÓN BIODIVERSIDAD, EN EL QUE SE FORMA EN COSMÉTICA ECONATURAL Y VENTA DE COSMÉTICA ECONATURAL.
EN ESTE AÑO DE 2019 CULMINA SU TITULACIÓN EN HERBORISTERÍA Y FITOTERAPIA POR EL GREMIO DE HERBOLARIOS DE CATALUÑA, Y NACE SU NUEVA PÁGINA WEB Y SU PROGRAMA DE RADIO EL JARDÍN DE LA SALUD.
EN LA ACTUALIDAD, A TRAVÉS DE LA EMPRESA FACTORÍA NATURAL, QUE HA CREADO JUNTO A SU MARIDO Y SOCIO, ARTESANO DE LA MADERA, EDUARDO J. HERNANDEZ, SE DEDICA A LA IMPARTICIÓN DE TALLERES PARA UNA CONCIENCIA MEDIOAMBIENTAL Y ECOLÓGICA, Y CONTINÚA APLICANDO SU EXPERIENCIA PROFESIONAL EN EL CAMPO DE LA PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DISEÑANDO PLANES DE ACTUACIÓN PARA ENTORNOS RURALES TOMANDO COMO FACTOR DE DINAMIZACIÓN, LAS PLANTAS AROMÁTICAS Y MEDICINALES, CON VARIOS PROYECTOS EN MARCHA, TANTO EN CANTABRIA COMO EN EL BIERZO.
22 de Noviembre
- 17:30h: Charla “Introducción a los fundamentos de la aromaterapia científica y familiar (Entrada libre)
- 18:00h a 19:30h: Taller “Aromaterapia aplicada a la gestión de la emociones”
- Aportación Taller: 20€/persona
- Opcional: Preparado aromático personalizado 5€
- Lugar: Centro Pantos Terapia
- Plaza de los Remedios 2, 4ºC. Santander
Inscripciones:
- pantos@pantosterapia.es
- 942 23 02 02
Taller Breve para niñ@s “Desarrollo Emocional y Creatividad” 29,30,31 Octubre ¡Semana sin Cole!
TALLER BREVE PARA NIÑ@S de 4 a 10 años – “Desarrollo Emocional y Creatividad”
Semana Sin Cole – Días 29, 30 y 31 Octubre
“Aprenderemos a manejar la frustración, a expresar, reconocer y nombrar las emociones de una forma positiva y creativa a través del Juego, la música, el movimiento y las artes plásticas. También aprenderemos a respirar conscientemente, sentir nuestro cuerpo y relajarnos”
- Coordina: Laia Vals. Psicóloga. Musicoterapeuta.
- Horario: De 10:30h a 13:00h
- Aportación:
- 1 día 15€/niñ@
- 3 días 30€/niñ@
- Inscripciones:
- pantos@pantosterapia.es
- 942 23 02 02
