“Aprenderemos a manejar la frustración, a expresar, reconocer y nombrar las emociones de una forma positiva y creativa a través del Juego, la música, el movimiento y las artes plásticas. También aprenderemos a respirar conscientemente, sentir nuestro cuerpo y relajarnos”
Desarrollo de competencias, recursos y habilidades personales, físicas, emocionales y sociales.
Recibimos, cada día, impactos que nos colocan en situaciones difíciles, la realidad en la que vivimos es compleja, nos cuesta comprender qué sucede y sin embargo vivimos en un entorno privilegiado, en una tierra que ofrece su Naturaleza y alimenta nuestros sentidos
En nuestra vida cotidiana, a menudo, nos sentimos agobiados, preocupados, abrumados, cansados, desorientados, enfadados, tristes, ansiosos, confundidos, alegres, satisfechos, esperanzados…
es decir, hay tantas situaciones que nos invaden y nos inundan a diario, que casi no podemos prestarnos atención a nosotros mismos, nos preocupan los problemas y dificultades que padecemos, y no tenemos tiempo para escucharnos, reflexionar y atender nuestras necesidades más básicas y fundamentales.
Necesitamos tiempo, referencias, espacios donde repararnos, reconocernos, reconstruirnos, espacios de compartir, de generar vínculos y redes de apoyo. Reconstruir un universo y un mundo habitable y humano, a nuestra medida.
Queremos aportar un espacio de reflexión dónde podemos abordar las dificultades que nos aquejan en la vida diaria y desarrollar recursos y competencias personales, físicas, emocionales y sociales. Habitualmente estamos corriendo hacia una vida perfecta, ideal, llena de imágenes de felicidad; vivimos entre el malestar y huyendo hacia el ideal.
Ofrecemos estos Talleres Breves, para poder comprender qué nos está pasando, poder decidir qué queremos hacer con ello, y adquirir herramientas y recursos para poder resolverlo.
TEMÁTICAS QUE ABORDAREMOS:
Malestares más frecuentes en la vida cotidiana
UNA GUÍA DE RECURSOS PARA APLICAR EN EL DIA A DIA
CÓMO LO HACEMOS
Trabajamos con Grupo Formativo operativo, con un abordaje teórico-dinámico, participativo y práctico.
Miraremos las dificultades, buscamos su resolución, y reforzaremos las fortalezas y capacidades individuales y grupales.
Iremos realizando diferentes Talleres.
15 DE NOVIEMBRE: LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS
Inscripciones:
pantos@pantosterapia.es
942 23 02 02
El deseo de “ser madre”, “ser padre” tiene diferentes componentes que van desde los fisiológicos y bioquímicos, a lo más orgánico y celular; a lo más impulsivo-sexual; hacia lo amoroso de pareja, o a las aspiraciones de construir familiar, crear comunidad, mantenimiento de la vida, perpetuar la especie humana…
Si preguntamos a cada mujer embarazada nos daría diferentes respuestas desde lo más concretos hasta las motivaciones más profundas y veríamos múltiples motivaciones, que hablan del misterio de la vida, y las necesidades más fundamentales del ser humano.
Si me pregunto e investigo en mí misma: a lo largo de mi trayectoria personal y profesional ¿qué motivaciones tengo en el embarazo parto, nacimiento, y todo el desarrollo de la maternidad y la crianza de los niñ@s?
Desde que tengo recuerdos es algo que ha ejercido una fascinación muy especial, descubrir a mi madre, descubrir a mi niña, comprender la historia personal y descubrir y comprender las historias de otras mujeres ha sido y sigue siendo una búsqueda de conocimiento, comprensión y aprendizaje. Sentir y desarrollar mi personal y profesional.
A lo largo de un recorrido tan amplio, de más de treinta años, sigue siendo mi eje central. Ha marcado y sigue marcando un camino y mi norte. Soy Psicoterapeuta y vengo trabajando con madres, padres, familias y niñ@s desde hace tiempo y cada día me trae nuevos aprendizajes y múltiples descubrimientos e investigaciones.
El trabajo grupal formativo con madres y padres embarazadas es el camino de la construcción de un ser humano.
Dos células que se unen y se fertilizan para crecer un nuevo ser vivo humano. y Aquí comienza un embarazo que durará nueve meses, posteriormente un parto y un nacimiento.
Estas mujeres necesitan acompañamiento, apoyo, respaldo y herramientas para poder llevar a buen puerto al niñ@ que crece en el interior de su útero.
Más información:
* Se recomienda esta formación a partir del cuarto mes de embarazo.
* La asistencia de la pareja es opcional.