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 Los Grupos Formativos operativos para Adultos tienen como propósitos:

Aprender a conocernos a nosotros mismos.

Según la idea más clásica “Conócete a ti mismo” en el pensamiento griego del Templo de Apolo.

¿Qué nos aporta este conocimiento de nosotros mismos a día de hoy?

Sobretodo “Desarrollo Personal Humano”, una base firme en que sostenernos, una confianza y una seguridad que nos permite crecer como personas, y resolver las dificultades más cotidianas del vivir.

Son grupos de formación que promueven encontrarnos, sentirnos, organizar nuestros pensamientos y emociones, y nuestra historia personal. Nuestra subjetividad, nuestra mente y tomar contacto con nuestras sensaciones y nuestro cuerpo.

Poder participar y sentirnos integrados en un grupo con otros que tienen inquietudes y necesidades semejantes, nos enraíza en la realidad y nos permite desarrollar el mundo interno, mejorar la relación con nosotros y con los otros.

Construir relaciones saludables y expandirnos como seres únicos y genuinos, y ser quién somos.

¿Qué palabras son claves en estos grupos formativos operativos?

Conocer, crecer, resolver, relacionarse, comprender, evolucionar.

Seminarios-Talleres Curso 2019:

• LAS SENSACIONES, LAS EMOCIONES, LOS PENSAMIENTOS
• LA INFANCIA RECUPERADA, EL NIÑO INTERIOR Y EL ADULTO
• RELACIONES AMOROSAS- BASES Y COMPONENTES / RELACIONES VIRTUALES – RELACIONES A DISTANCIA
• LAS SENSACIONES, LAS EMOCIONES, LOS PENSAMIENTOS

“Desarrollo de la consciencia y los procesos simbólicos”

La consciencia del cuerpo a través de las sensaciones como guías: la respiración, los ejercicios bioenergéticos, la sensorialidad.

Acceder a las emociones para vivenciarlas, regularlas y poderlas transformar dinámicamente. El fuego emocional como crisol de la transformación y cauce energético .

Los pensamientos como relator del acontecer cotidiano e interprete de las vivencias.

Los procesos simbólicos, dónde podemos integrar y crear narraciones, historias que trascienden, canalizan y evalúan críticamente nuestras opiniones y actúan en el exterior de nuestra subjetividad, dan resolución a nuestros conflictos y nos permiten expandirnos.

• Viernes 18 Octubre: De 16:30 a 20:30
• Sábado 19 Octubre: 10:00 a 14:00
• Aportación: 80€
• Lugar: Centro Pantos Terapia
• Coordina: MºPilar G. Merayo. Psicoterapeuta
• Inscripciones: pantos@pantosterapia.es / 942 23 02 02

LA INFANCIA RECUPERADA, EL NIÑO INTERIOR Y EL ADULTO

1. Características y capacidades del Niño Interno
2. El Niño que vivimos, presente, pasado del niño. El niño herido
3. Necesidades infantiles, la respuesta de satisfacción/frustración. Primeras Interacciones.
4. Pautas relacionales. La matriz de la Relación
5. El grupo familiar interno. La Familia, grupo primario
6. El Adulto, características, funciones
7. Necesidades del Adulto. Gestión de las necesidades.
8. El proceso de crecer: Continente/Contenido
9. Comunicación del Niño Interno y el Adulto: Escucha Activa, Contención y expresión emocional
10. Escenas familiares: juego dramático, rol-playing
11. Funciones de padre. Funciones de la madre.

• Viernes 8 Noviembre: De 16:30 a 20:30
• Sábado 9 Noviembre: De 10:00 a 14:00
• Lugar: Centro Pantos Terapia
• Aportación: 80€
• Coordina: MºPilar G. Merayo. Psicoterapeuta
• Inscripciones: pantos@pantosterapia.es / 942 23 02 02

RELACIONES AMOROSAS- BASES Y COMPONENTES
RELACIONES VIRTUALES – RELACIONES A DISTANCIA

1. La Relación con el Mundo Interno/ Externo
2. El Desarrollo Personal: sucede en relación con un otro.
3. Primeras Relaciones en la Infancia: Estado unitario, dual, de tres.
4. Proceso de Individuación: Afirmación, oposición
5. Dinámica Relacional; La Interacción
6. Comunicación: Mensajes, El Pensamiento, Comunicación Emocional, Comunicación con el Cuerpo (no verbal):; la mirada, los gestos, las actitudes
7. Matriz relacional y apego
8. Las relaciones amorosas en las diferentes culturas:
9. El Yo y el Nosotros, elementos básicos:
   1. El Amor verdadero, bondad incondicional. Aprender a observar para Comprender, compasión, alegría, ecuanimidad, inclusividad de los seres vivos, libertad. Felicidad, sufrimiento y el júbilo individual es un sentimiento compartido. El amor en el budismo. (Thich Nhat Hanh).
   2. El que ama y el que es amado.
   3. Trabajar para conseguir el amor verdadero.
   4. La cultura cristiana occidental basada en el amor.
   5. El amor en Grecia en el mundo clásico; 4 formas de amar: Agape (caritas), Fileo (amistad), Storge (compromiso, lealtad, cuidarnos mutuamente), Eros (deseo y atracción).

• Viernes 22 y 29 Noviembre: De 16:30 a 20:30
• Sábado 23 y 30 Noviembre: De 10:00 a 14:00
• Lugar: Centro Pantos Terapia
• Aportación: 160€
• Coordina: MºPilar G. Merayo
• Inscripciones: pantos@pantosterapia.es / 942 23 02 02